野菜炒め

＜朝食＞今日の朝食はピザソースとマヨネーズで炒めただけのもの。 ホットケーキ（市販されている冷凍食品）＆メープルシロップはお好みでツナ野菜のピザソース＆マヨネーズ炒め（ツナ、ソーセージ、白菜、玉ねぎ、人参、ピーマン、ピザソース、マヨ...

＜朝食＞今日も朝バタバタしてしまい簡単なものになってしまった...ごめんよ息子。 冷凍ホットケーキ野菜バター醤油炒め（レタス、キャベツ、ツナ、トウモロコシ）トマト

＜朝食＞寝坊して簡単なものしか作れなかった。すまん、息子よ。 ホットケーキ（冷凍）野菜バター醤油炒め（ソーセージ、ズッキーニ、レタス、桜でんぶ）鮭としめじと玉ねぎのバター蒸し（昨日の余りにチーズをトッピング）卵をといでレンチンしたも...