具沢山

パパ料理

優しい味付け☆たらの煮つけ

たまには和食も食べたいよね。ということで「たらの煮つけ」を作ることにしました。レシピ載せますので参考にしていただければと思います。 材料 <具材>※お好みでたらキノコ類(しめじ、椎茸)人参大根スナップエンドウ豆腐<調味料>水 ...
パパ料理

簡単☆ほうれん草のソテー(美味しく作るコツ)

バター+ほうれん草+お好みの具材を炒めます。具材が炒め終わったら、醤油を数滴と卵を入れて炒めたら完成!簡単に作れる鉄板料理です☆ 美味しく作るコツは・・・ほうれん草を洗った後にきちんと水気をとること!これが本当に面倒なんですよね~ぐ...
パパ料理

5/18【朝】具沢山オムレツ

<朝食>ブルーベリージャムを挟んだパン→ 食べにくいのも食べない原因とどこかに載っていたので、食べやすいようにカットする具沢山オムレツ(ベーコン、たまご、ズッキーニ、ピーマン、トウモロコシ、椎茸、玉ねぎ)ブロッコリー
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